Reiki

Reiki is o.a. zeer aantrekkelijk voor mensen die moeite hebben met de hectische, stressvolle leefstijl van deze moderne westerse wereld. Stress hoort bij het leven. Het is niet te vermijden, maar je hebt wel een keuze in hoe je er mee omgaat. Door je gedachtestroom even tot stilstand te brengen en het lichaam tot rust te laten komen, word je kalmer en helderder en voel je je vitaler. Reiki is een zeer geschikte techniek om dat te bereiken.

Reiki is ook zeer geschikt om hartklachten, hoge bloeddruk, prikkelbare darmsyndroom, ME, zweren, migraine, nek- en rugpijn, eczeem, astma, allergieën, hoofdpijn, een shocktoestand, en meer algemene symptomen als vermoeidheid en depressie tegen te gaan.

Het kan blessures verlichten en zorgen voor snellere genezing, verwondingen en gebroken beenderen helpen helen, hormonen in balans brengen en ongemakken bij zwangerschap verminderen.

Maar reiki kan ook heel nuttig zijn bij de behandeling van hoofdzakelijk mentale kwesties, zoals angst, fobie en slapeloosheid.

Het kan bovendien helpen bij gevoelstoestanden zoals je niet gelukkig voelen, verdriet, eenzaamheid en weinig zelfvertrouwen.

En reiki kan een leidraad zijn op het spirituele pad, in relaties of bij het vinden van je levensroeping.
Bel/app bij belangstelling 06 44601495.

Hoogsensitief

Ben jij hoogsensitief?

Je voelt je vaak anders dan anderen, je hoort er net niet bij. Je bloeit op bij eerlijke mensen, je wilt diepgang in relaties, je houdt van spiritualiteit, van mensen met een ‘open’ karakter. Je bent creatief, hulpvaardig en je bent gevoeliger voor sociale signalen, voor stress en negativiteit. Je kunt intens genieten en hebt meer tijd alleen nodig.

Herkenbaar? Maak hier je KRACHT van, ik help je daarbij; mail info@coachpraktijkZIJN.nl.

Positief denken

Trek iets positiefs aan, dat past altijd!


ACTIVEER POSITIEVE TRIGGERS…

Soms kun je door een kleinigheid ineens overvallen worden door onzekerheid, een gevoel er niet bij te horen of de angst voor afwijzing. Dat komt doordat je hersenen bepaalde triggers hebben gecreëerd voor onaangename herinneringen. Een bepaalde setting of opmerking kan die trigger activeren. Deze trigger en hoe deze is ontstaan, kun je met behulp van een lifecoach neutraliseren én je kunt daarbij ook je eigen positieve triggers vermeerderen.

Tip: Haal je de momenten voor de geest waarbij iets goed ging. Bedenk hoe je je toen voelde, wat je over jezelf dacht, wat je op dat moment deed… Dan merk je dat je gaat ‘groeien’, je krijgt zelfvertrouwen. Deze positieve trigger zet zich vast in je hersenen. Door steeds bij de goede dingen van jezelf stil te staan versterk je een goed gevoel!